服务种类

拳击健身训练

结合有氧与力量训练,提升心肺功能和身体协调性。

棒球专项训练

提高投球、接球、打击能力,提升棒球竞技水平。

跑步技术优化课程

提升跑步效率,减少运动损伤,提高耐力和速度。

老年健康运动

提供适合老年人的低冲击健身训练,增强体能和灵活性。

Our Services

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